教大獲教資會資助主辦本港首屆「長者輕排球比賽」
由香港教育大學(教大)健康與體育學系主辦,香港輕(氣)排球總會協辦的首屆「長者輕排球比賽」決賽於周日(3月31日)舉行,共吸引17隊、逾170名健兒參加,參賽者年齡介乎55至75歲;決賽首五名參賽隊伍將於今年七月,與來自深圳及南昌的參賽隊伍進行總決賽。
長者輕排球比賽2024 (香港區)為本港首個長者輕排球比賽,活動獲大學教育資助委員會資助,是研究影響基金屬下「促進香港和中國大陸健康老齡化-輕排球推廣」研究計劃的一部分。今屆賽事初賽已於3月16日在教大順利舉行,而周日的決賽則由「長青隊」奪得冠軍。
研究計劃分為兩個階段,首階段研究已發現輕排球較太極更能提升長者的健康;而第二階段則分別於深圳、南昌和本地進行長者輕排球推廣工作。
有關計劃在深圳、南昌兩地,合共培訓200多名長者輕排球指導員,預計惠及逾2,500名長者。而在本港,教大與19個社福機構、長者中心、體育會等合作,舉辦了超過35班長者輕排球班,近900人受惠。同時,香港亦培訓了107名長者輕排球指導員。
除了長者運動,教大亦努力推動殘疾人士運動。在上月三日,教大健康與體育學系聯同香港輕(氣)排球總會、香港傷殘青年協會,以及青途發展社區發展協會舉辦「第二屆香港坐地輕排球比賽」。今屆坐地輕排球比賽除了吸引香港殘疾隊伍參加,亦有幸得到深圳殘協會支持,共有兩支深圳殘疾人士運動隊伍參加是次賽事。坐地輕排球由梁家文博士團隊發明,是一項老少、傷健皆宜的團體運動,研究發現坐地輕排球可改善殘疾人士的心血管系統、提升運動的享受程度,並降低他們的脂肪比率。
決賽首五名勝出隊伍:
1. 長青隊
2. 香港中華基督教青年會A隊
3. 樂悠A隊
4. 開心樂園1隊
5. 元朗1隊
—完—